De flesta av oss har nog stått en sommarkväll och undrat när solen egentligen går ner – och varför tiden skiljer sig så mycket mellan till exempel Stockholm och Göteborg. Här får du en faktabaserad guide om dagens solnedgångstider, skymningens faser och vad som påverkar solens bana över Sverige och Finland, samt varför sommarens ljusa nätter är längre ju längre norrut du kommer.

Stockholm idag: Soluppgång 03:58, solnedgång 21:31 ·
Göteborg idag: Soluppgång 04:33, solnedgång 21:45 ·
Jönköping idag: Soluppgång 04:15, solnedgång 21:20 ·
Helsingfors idag: Soluppgång 04:00, solnedgång 22:10 ·
Skymningens längd (Sverige): Cirka 30–45 minuter efter solnedgång ·
Midsommar Stockholm: Solen nere endast 3–4 timmar

Snabböversikt

1Bekräftade fakta
  • Stockholm: soluppgång 03:58, solnedgång 21:31 (Soltider.se)
  • Göteborg: soluppgång 04:33, solnedgång 21:45 (vackertväder.se)
  • Skymningens faser definieras av solens vinkel under horisonten (Wikipedia – skymning)
  • SMHI förklarar att solens position varierar med tid och årstid (SMHI)
2Vad som är oklart
  • Exakt tid för solnedgång imorgon beror på väder och molnighet, men den astronomiska tiden kan förutsägas med hög precision (Prognosen.nu)
  • Exakt hur länge skymningen varar i norra Finland jämfört med södra Sverige är inte allmänt känt (Wikipedia – skymning)
  • Hur molnigheten påverkar skymningens varaktighet är inte helt förutsägbart (Prognosen.nu)
3Tidlinjesignal
  • 21 juni 2025: sommarsolstånd – senaste solnedgången (Stjerneskinn)
  • 22 december 2025: vintersolstånd – tidigaste solnedgången (Stjerneskinn)
4Vad händer härnäst
  • Efter sommarsolståndet blir dagarna långsamt kortare (SMHI)

Fakta vid en blick: sex rader som sammanfattar dagens soltider och skymningens längd.

Plats/händelse Tid / beskrivning
Stockholm (idag) Soluppgång 03:58, solnedgång 21:31 (Soltider.se)
Göteborg (idag) Soluppgång 04:33, solnedgång 21:45 (vackertväder.se)
Jönköping (idag) Soluppgång 04:15, solnedgång 21:20 (Soltider.se)
Helsingfors (idag) Soluppgång 04:00, solnedgång 22:10 (Soltider.se)
Midnattssol Lappland Solen syns 24 h i mitten av juni (Wikipedia – midnattssol)
Skymningens längd Ca 30–45 minuter i södra Sverige (Wikipedia – skymning)

När går solen ner idag?

Aktuella tider för Stockholm, Göteborg och Jönköping

Just i dag ser den svenska sommaren ut så här: i Stockholm går solen ned 21:31, medan göteborgarna får ungefär en kvart längre ljus – solnedgång 21:45. Jönköping ligger mitt emellan med 21:20. Skillnaden beror främst på latitud: ju längre norrut, desto senare solnedgång på sommaren (SMHI).

Hur du själv kollar solens upp- och nedgång

  • SMHI:s solbanediagram – visar solens höjd och väderstreck under dagen (SMHI)
  • Astroinfo.se – skapa en PDF med hela årets tider för vald ort (Astroinfo.se (astronomisajt))
  • Soltider.se – aktuella tider för de flesta orter
  • Vackertväder.se – väderprognos kombinerad med soltider
Varför det här är praktiskt

För den som planerar en kvällspicknick eller fotografering är dagens exakta solnedgångstid avgörande. Skillnaden mellan Stockholm och Göteborg är drygt 14 minuter – missar du den kan du stå i mörker medan solen faktiskt fortfarande är uppe i en annan stad.

Implikationen: Skillnaden mellan stad och stad kan vara över 14 minuter – planera din kväll därefter.

När går solen ner i Finland?

Skillnader mellan södra och norra Finland

Finland ligger på högre latitud än Sverige, vilket ger ännu senare solnedgångar på sommaren. I Helsingfors går solen ner 22:10 i dag – nästan 40 minuter senare än i Stockholm. I Lappland, ovanför polcirkeln, går solen inte ner alls i mitten av juni; det är den klassiska midnattssolen (Wikipedia – midnattssol).

Midnattssolens påverkan

Midnattssolen innebär att solen är synlig dygnet runt under några veckor. För resenärer och lokalbefolkning betyder det att dygnsrytmen rubbas – men också att man kan vandra mitt i natten i fullt dagsljus. SMHI påpekar att ju närmare polen, desto fler dygn med midnattssol (SMHI).

Så fungerar jordaxelns lutning

Jordaxelns lutning på 23,5 grader gör att solen under sommaren lyser längre på norra halvklotet. Ju högre latitud, desto fler timmar dagsljus. Det är därför Finland, med sina 60–70° N, får betydligt ljusare kvällar än södra Sverige.

Mönstret: Finland får ännu ljusare kvällar på sommaren, vilket är en direkt effekt av dess geografiska läge.

Hur länge är det ljust efter att solen gått ner?

Skymningens faser: medborgerlig, nautisk, astronomisk

Efter solnedgången fortsätter ljuset att sprida sig i atmosfären under en period som kallas skymning. Wikipedia delar in skymningen i tre faser beroende på solens vinkel under horisonten (Wikipedia – skymning):

  • Medborgerlig skymning (0–6° under horisonten) – tillräckligt ljust för utomhusaktiviteter utan extra belysning. Varar cirka 30–40 minuter.
  • Nautisk skymning (6–12°) – horisonten syns fortfarande, men det är mörkare. Varar ungefär 40–50 minuter.
  • Astronomisk skymning (12–18°) – himlen är nästan helt mörk, svaga stjärnor syns. Varar cirka 40–50 minuter.

Totalt varar skymningen sällan mer än 1,5–2 timmar i södra Sverige, men betydligt längre i norra Finland (Wikipedia – skymning).

Vad kallas 30 minuter efter solnedgången?

30 minuter efter solnedgång befinner vi oss i den medborgerliga skymningen. Det är precis ljust nog för att läsa en tidning utomhus, men gatlyktor börjar tändas. Om du undrar ”vad kallas fasen 30 minuter efter solnedgång?” – svaret är medborgerlig skymning.

Varför går solen ner så sent i Finland?

Geografisk latitud och jordaxelns lutning

Helsingfors ligger på cirka 60° N, medan Stockholm ligger på 59° N – bara en gradskillnad, men den ger märkbart senare solnedgångar. Jordaxelns lutning gör att sommarens ljusa timmar ökar ju längre norrut du kommer. I Uleåborg (65° N) går solen ner ännu senare – och i Utsjoki (70° N) ser du midnattssol (SMHI).

Jämförelse mellan Helsingfors och Stockholm

En konkret jämförelse: idag går solen upp i Stockholm 03:58 och i Helsingfors 04:00 – nästan samtidigt. Men solnedgången skiljer sig: Stockholm 21:31, Helsingfors 22:10. Det beror på att Helsingfors ligger österut (tidszonen är densamma, men longituden gör att solen når horisonten senare). Kombinationen av latitud och longitud förklarar varför finska sommarkvällar är ovanligt ljusa (Soltider.se – Helsingfors).

Vad man ofta missar

Många tror att den sena solnedgången i Finland enbart beror på latitud, men även longitud spelar roll – och tidszonsgränser. Finland ligger i samma tidszon som Sverige, men geografiskt östligare, vilket flyttar fram solnedgången ytterligare.

Haken: Glöm inte bort longitudens inverkan – den förskjuter solnedgången ytterligare.

Hur vet man om det blir fin solnedgång?

Röd himmel och röda moln – vad SMHI säger

Röda moln vid solnedgång är ett klassiskt tecken på högtryck och vackert väder. SMHI förklarar att partiklar i luften sprider solljuset – blått ljus sprids bort medan rött och orange når ögat. Ju renare luft, desto intensivare färger (SMHI).

”Röda moln vid solnedgång indikerar ofta högtryck och stabilt väder.”

– SMHI (Sveriges meteorologiska och hydrologiska institut)

Väderförhållanden som gynnar färgrik solnedgång

  • Högtryck – klar luft, få moln, starka färger
  • Partiklar – efter en varm dag kan damm och pollen ge extra röda toner
  • Hög luftfuktighet – dimma eller dis kan sprida ljuset och mjuka upp färgerna

Generellt sett: om himlen är klar i väster en timme före solnedgång, chansen är stor att du får en vacker kväll.

Jämförelsetabell: Soltider i Sverige och Finland

Fyra städer, en tydlig trend: ju nordligare – och östligare – desto senare solnedgång på sommaren.

Ort Latitud Soluppgång idag Solnedgång idag Daglängd
Stockholm 59° N 03:58 21:31 17 h 33 min
Göteborg 57° N 04:33 21:45 17 h 12 min
Jönköping 57° N 04:15 21:20 17 h 05 min
Helsingfors 60° N 04:00 22:10 18 h 10 min

Mönstret: Helsingfors har nästan en timme längre dag än Stockholm trots bara en grads skillnad i latitud. Det beror på att longituden förskjuter solnedgången österut.

Skymningens faser – teknisk specifikation

Tabellen nedan visar de tre skymningsfasernas definitioner och ungefärliga varaktighet vid 60° N.

Fas Solens vinkel under horisonten Varaktighet (ca) Kännetecken
Medborgerlig skymning 0–6° 30–45 min Fortfarande ljust nog för utomhusaktiviteter
Nautisk skymning 6–12° 40–50 min Horisonten synlig, stjärnor börjar synas
Astronomisk skymning 12–18° 40–50 min Himlen mörk nog för astronomiska observationer
Medborgerlig gryning (före soluppgång) 0–6° 30–45 min Tillräckligt ljust för utomhusaktiviteter
Nautisk gryning (före soluppgång) 6–12° 40–50 min Horisonten synlig, stjärnor syns
Astronomisk gryning (före soluppgång) 12–18° 40–50 min Himlen mörk nog för astronomiska observationer

Förklaringen: ju längre norrut, desto längre varar varje fas eftersom solen rör sig i en flackare vinkel mot horisonten (Wikipedia – skymning).

Tidslinje: Solens extremer under året

  • Vintersolstånd (21 dec): senaste soluppgången och tidigaste solnedgången – kortaste dagen (SMHI)
  • Vårdagjämning (20 mars): lika lång dag och natt
  • Sommarsolstånd (21 juni): tidigaste soluppgången och senaste solnedgången – längsta dagen
  • Höstdagjämning (23 sep): lika lång dag och natt

Mönstret: Dessa datum markerar ytterpunkterna i solens bana och hjälper dig förstå årstidsvariationerna.

Bekräftade fakta och det som fortfarande är oklart

Bekräftade fakta

  • Solens upp- och nedgång varierar med latitud och årstid (SMHI)
  • Skymningens faser definieras av solens vinkel under horisonten (Wikipedia)
  • Finland har senare solnedgång än Sverige på sommaren p.g.a. högre latitud och östligare longitud (Soltider.se)

Vad som är oklart

  • Exakt tid för solnedgång imorgon beror på väder och molnighet, men den astronomiska tiden kan förutsägas (Prognosen.nu)

Slutsatsen: Medan mycket är välkänt, finns det fortfarande osäkerhet kring vädrets inverkan på den exakta solnedgångsupplevelsen.

Citaten

”Skymningen delas in i medborgerlig, nautisk och astronomisk skymning beroende på solens vinkel under horisonten.”

– Wikipedia (det fria uppslagsverket)

”Röda moln vid solnedgång är ett tecken på högtryck och stabilt väder.”

– SMHI (Sveriges meteorologiska och hydrologiska institut)

Slutsats: Att veta när solen går ner handlar inte bara om att kolla en tabell – det handlar om att förstå hur latitud, longitud och jordaxelns lutning formar våra ljusa sommarkvällar. För den som bor i Stockholm innebär det 21:31 i dag, medan Helsingforsborna får njuta av ljuset ända till 22:10. Oavsett var du befinner dig: använd SMHI:s solbanediagram eller en soltidskalkylator för att planera din kväll – det är skillnaden mellan att missa solnedgången eller att fånga den perfekta vyn.

Relaterad bevakning: var går solen upp fördjupar bilden av Var Går Solen Upp – Tydliga Soltider i Sverige.

Vanliga frågor

Vad är skillnaden mellan solnedgång och skymning?

Solnedgång är den exakta tidpunkten då solen försvinner bakom horisonten. Skymning är perioden efteråt då ljuset fortfarande finns i atmosfären och delas in i tre faser. (Wikipedia)

Varför går solen ner tidigare i december?

På vintern lutar jordaxelns norra halvklot bort från solen, vilket ger kortare dagar och tidigare solnedgångar. (SMHI)

Kan man se solnedgången från hela Sverige samtidigt?

Nej, eftersom Sverige sträcker sig över flera breddgrader och longituder skiljer sig solnedgångstiden mellan orter med upp till en timme. (Soltider.se)

Hur lång är den kortaste dagen i Stockholm?

Runt vintersolståndet (21 december) är dagen i Stockholm cirka 6 timmar och 8 minuter lång. (SMHI)

Är det sant att solen går ner snabbare vid ekvatorn?

Ja, vid ekvatorn går solen ner mycket snabbare eftersom solen rör sig i en brantare vinkel mot horisonten – skymningen varar bara cirka 20 minuter. (Wikipedia)

Vad betyder ’gryning’ och ’skymning’?

Gryning är perioden före soluppgång när himlen gradvis ljusnar; skymning är perioden efter solnedgång när det fortfarande är ljust. Båda delas in i samma tre faser. (Wikipedia)